莎莉（梅格·瑞恩饰）开车载哈利（比利·克里斯托饰）前往纽约，两人就此相识。途中二人言语相左，不欢而散，并留下经典的问题：“排除‘性’的介入，男人和女人可以成为真正的朋友么？”

 当哈里第一次遇到萨莉，萨莉青春亮丽，哈里英俊潇洒，哈里说，男人和女人不可能成为朋友，因为性的存在。萨莉不屑，不满意哈里对自己的轻俘态度。2人不欢而散，分别5年。
 当哈里第二次遇到萨莉，2人还沉浸在第一次的不愉快交谈中。为何会沉浸，因为无法坦然面对2人微妙的关系。但是哈里即将迎接第一次的婚姻，萨莉也正在和男友热恋，2人无法再把注意力放到对方身上。再次分开，分别3年。
 当哈里第三次遇到萨莉，朋友的关系正式拉开帷幕，因为哈里刚离婚，萨莉刚分手，如此受伤的2个人，在经过了感情的纠葛后，没有理由不成熟的面对对方。他们可以完全放松的在对方面前做自己，不用伪装，可以彼此交换男女问题的观点，可以在睡觉前互通电话看着同一部电影睡去。最经典的桥段是，哈里说所有的女人都希望在做爱之后获得男人长久的拥抱，当女人等着男人的一个承诺时，男人往往在拥抱了5秒后就想着离开，萨莉觉得这样对女人是不公平的，但是哈里觉得女人在男人处得到了满足，甚至发出了满意的猫叫，萨莉用实际行动告诉她，女人的性高潮是可以假装的，她在众目睽睽之下，假装了女人从开始到高潮到结束的整个过程，然后看到哈里的惊讶，满足的吃起了东西。就是这么可爱的女人，哪个男人会没有半点遐想。
 哈里和萨莉只是在刻意的回避着爱情这个敏感话题，他们也会在舞蹈时贴着对方的脸颊心跳不已，也会在给对方介绍男女朋友时交换眼神，也会在朋友面前一再澄清着2人只是好朋友。好朋友，在感情融洽的单身男女中，只是一个讽刺的词语，双方也许在衡量，对方可能不够好，没有信心能长久，分手了做不成朋友，受不起伤，等等，云云。发展的可能性在某一刻是必定闪过的念头。只是有的人最后成为了男女朋友，有的人关系渐渐淡掉，有的人真的一辈子成为了好朋友。
 再回到哈里和萨莉第一次见面的话题。性不是问题的所在，性别才是。除非对方是同性恋。女人，尤其是漂亮女人，总觉得男人应该成为自己的朋友，也许这只是一种需要关爱的表现，但是男人，为什么要和你成为朋友，他们思考的也许是后面的发展。当有男人跟你说，觉得和你在一起聊天是非常舒服的事情，你就知道，如果你愿意，他是非常愿意和你在一起的，但是很多男人在表达后，行动上又会有所保留。就算一个男生吻过你，也不要觉得他是非爱你不可的，其实可能是某个情景下的自然反应，冲动使然，吻过后也不会给你想要的答案。
 好在，故事的结局是我所希望的。2个人终于意识到对方在心中的存在，幸福的走在了一起。幸福是你找到了一双合脚的鞋子，开心的踏上了未来的道路。但是爱情是，即使这双鞋子不合脚，也会勇敢的踏进去。其实爱情的感觉是模糊的，我宁愿相信哈里和萨莉第一次见面时是爱情，之后的相处了解，分开重逢只是延续第一次的感觉。
但是重逢和了解是对爱情的巩固，必不可少，爱情往往产生的很容易，可延续起来不容易。
 感激哈里，让我听到了整部电影里最动听的情话，当我意识到我爱你的时候，我希望我们未来的人生能能够快点开始。